Национальный День трезвости был восстановлен в России в 2014 году по инициативе Русской Православной Церкви спустя 100 лет после того, как его начали отмечать ежегодно. Впервые День трезвости был установлен Святейшим Правительствующим Синодом в 1913 году, а в 1914 году было решено проводить его ежегодно. Во всех регионах нашей страны 11 сентября проходят спортивные и творческие мероприятия, конференции и семинары, связанные с профилактикой наркотизма.
В рамках ежегодного празднования Дня трезвости на территории храма Святителя Николая Чудотворца сл. Родионово-Несветайская был оформлен стенд, на котором представлена информация по профилактике алкоголизма, полезная для людей разного пола, возраста и социального статуса. На стенде размещены 10 гроздов пьянства из сочинений святителя Димитрия Ростовского, повествующие о вреде алкоголя для души и тела человека (помрачение ума, бесстыдство, несоблюдение тайны, плотская похоть, ярость, повреждение здоровья, расточение имущества, утрата спасения, гнев Божий).
Рядом расположились советы Д.А. Авдеева из книги «Душевные болезни: православный взгляд», поясняющие — что необходимо предпринять православному человеку, решившему искоренить греховный недуг винопития:
— Осознать, что пьянство – тяжкий грех.
— Принять глубокое, твердое решение не пить спиртное.
— Не поддаваться уговорам, насмешкам со стороны недоброжелателей, «дружков»-собутыльников.
— Продумать варианты своего поведения:
а) в трудных жизненных обстоятельствах;
б) за праздничной трапезой, если на столе спиртное.
— Научиться трудиться и с пользой для души и тела отдыхать.
— Не пребывать в праздности. Стремиться быть полезным людям.
Также на стенде размещена информация о вреде даже малых доз алкоголя для здоровья беременной женщины и развития плода в утробе матери. Факт отрицательного влияния пьянства родителей на потомство давно доказан учёными. В тех случаях, когда будущая мать в период беременности продолжает употребление спиртных напитков, плод вынужденно вступает в непосредственный контакт с алкоголем, поскольку всем необходимым для жизнедеятельности плод снабжается через плаценту. Плацента осуществляет защитную функцию, пропуская полезные и нужные плоду вещества и задерживая вредные. К сожалению, некоторые яды, в том числе и спирт, почти беспрепятственно проникают через плацентный барьер. Через плаценту алкоголь попадает в околоплодную жидкость, где задерживается примерно два часа, проникая в ткани плода и оказывая на него тяжёлое отравляющее воздействие. Зародыш особенно раним по отношению к токсическому влиянию спирта в первые три месяца беременности. Примечательно, что именно на этой стадии идёт интенсивный процесс образования различных органов и систем. Алкогольное отравление в это время может привести к различным уродствам. Вместе с тем, по истечении двенадцати недель беременности плод также беззащитен перед алкоголем, ибо все его органы ещё незрелы и защитные механизмы действуют слабо. Алкоголь легко проникает в головной мозг плода, причём в гораздо больших количествах, чем у пьющего взрослого человека. Результаты этого могут быть трагичны: водянка мозга, мозговые грыжи, значительное недоразвитие мозга и черепа.
Понятно, что употребление спиртных напитков обоими родителями ещё более увеличивает шанс возникновения у их детей различных уродств — недоразвития или полного отсутствия рук и ног, сращения пальцев, незаращения твёрдого неба, пороков развития половых органов.
Поскольку ясно, что нет безопасной дозы алкоголя для беременной женщины, то, очевидно, что самый надёжный и единственный способ уберечь себя и своё будущее чадо от неприятностей — категорический отказ от спиртного во время беременности. Если вы беременны или желаете забеременеть, не принимайте алкоголь вообще.
Родные и близкие должны постараться оградить беременную женщину от обстановки, побуждающей к приёму алкоголя. Вот несколько полезных советов, способствующих созданию здоровой обстановки вокруг беременной женщины: 1) не принимать алкоголь в присутствии беременной, 2) обеспечивать на вечеринках широкий выбор безалкогольных напитков, 3) чаще ходить в гости, кофейни, чайные, нежели в бары, 4) никогда не давать советов типа «только один глоточек», «это не повредит».
Есть на стенде и Памятка для родителей по антиалкогольному воспитанию в семье:
Уважаемые родители,
— чтите в семье традиций и обычаи предков;
— стройте общение с ребёнком и другими людьми на основе любви и взаимопомощи;
— ведите здоровый образ жизни и показывайте детям хороший пример в быту;
— доверяйте друг другу, разговаривайте с ребёнком о самом важном и интересном для него;
— подчёркивайте преимущества трезвого образа жизни, говорите о безопасности жизнедеятельности;
— учите детей бережному отношению к своему здоровью и чуткости к окружающим людям;
— воспитывайте в ребёнке любовь к своей семье, природе, малой родине и стране.
Интересной для прихожан является подборка из 21 мифа о пользе алкоголя, где на каждый миф дано опровержение с медицинской точки зрения.
Миф 1. Алкоголь помогает при простуде.
Миф 2. Алкоголь повышает аппетит.
Миф 3. Алкоголь помогает общению.
Миф 4. Алкоголь снимает усталость.
Миф 5. Алкоголь снимает стресс.
Миф 6. Алкоголь улучшает сон.
Миф 7. Алкоголь повышает потенцию.
Миф 8. Алкоголь расширяет сосуды.
Миф 9. Алкоголь согревает.
Миф 10. В вине много полезных веществ.
Миф 11. Спиртное повышает работоспособность.
Миф 12. Спиртное уменьшает кровяное давление.
Миф 13. Алкоголь полезен для сердца.
Миф 14. Алкоголь прочищает организм от токсинов.
Миф 15. Алкоголь выводит из организма радиоактивные шлаки.
Миф 16. Алкоголь придаёт храбрости.
Миф 17. Алкоголь помогает вести бизнес.
Миф 18. Алкоголь укрепляет дружбу.
Миф 19. Алкоголь улучшает творческие способности.
Миф 20. Пить много — вредно, выпивать «культурно» — полезно.
Миф 21. Слабые алкогольные напитки — хорошо.
В заключении призыв к читателям — беречь здоровье духовное и телесное, отказаться от мифов и иллюзий, осознав, что «Трезвость — норма жизни!»
Стоит отметить, что ежегодное празднование не должно ограничиваться одним днём, поскольку трезвым должен быть каждый день в жизни отдельного человека, семьи, нации и государства в целом. Первичная профилактика на межведомственном уровне должна быть всецело обращена на популяризацию трезвого образа жизни у подрастающего поколения россиян с охватом просветительской работой и взрослого населения. В борьбе за отрезвление народа важно уделять должное внимание созданию у человека действенных смыслообразующих мотивов поведения, реализация которых связана с выполнением главного условия – абсолютного воздержания от алкоголя.
Информацию подготовила: Агеева Наталия Алексеевна (куратор Общества трезвости при храме Святителя Николая Чудотворца сл. Родионово-Несветайская).